|
✅2500кк
🏋🏽♀️ ПН СР ПТ
🚫сладкое / мучное
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3151 kkal
|
Lemak: 196,94g | Prot: 263,46g | Karb: 72,06g.
Makan Pagi: Actimel Земляника Шиповник, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины. Makan Siang: Шашлык из Свинины. Makan Malam: Geneticlab Казеин Про, VPLab Nutrition Platinum Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shawib
|