Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 64,15g | Prot: 77,42g | Karb: 197,40g.
Makan Pagi: McDonald's McMuffin Bacon and Egg, Banaan. Makan Siang: AH Ananas Vers, Red Bull Energy Drink (Blikje). Makan Malam: Delicieux Pompoenburger, Saladinettes Aardappel Partjes in Schil , Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Camilan/Lainnya: Nuts & Grains. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pmkorpershoek
|