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da ist der Urlaub wieder abgearbeitet
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94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1812 kkal
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Lemak: 111,71g | Prot: 74,71g | Karb: 126,62g.
Makan Siang: Rote Paprika, Edeka Grüner Spargel, Brokkoli, Tomaten, Zucchini, Appel Worcester Sauce, Landjunker Schweine Minutensteaks, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Makan Malam: Gekochtes Ei, Gourmet Preiselbeeren mit Cranberry, Rote Paprika, Pflücksalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Senf, Extra Natives Olivenöl, Ja! Paniermehl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Debrecziner, Roi De Trefle Französischer Brie Würzig-Cremig. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Drulli
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