Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 128,70g | Karb: 181,47g.
Makan Pagi: Kochschinken Gegart, Gebraten, Frühlingsquark Leicht, Bircher Müsli, Ananas, Kaufland Granatapfelkerne, Fettarmer Joghurt Mild, Joghurt mit der Ecke London, Kochschinken Gegart, Gebraten, Frühlingsquark Leicht, Ballaststoffe, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink. Makan Siang: Purland Hähnchenbrustfilet , Hühner Reistopf. Makan Malam: Aldi Esrom, Wasa Ballaststoffe, Physalis, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Alnatura Die Gute Bio-Schokolade, Free Weiße Schoko. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|