Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 89,64g | Prot: 85,39g | Karb: 203,09g.
Makan Pagi: Яйцо, Зефир, Молоко 3,5%, Сербский Сыр Брынза, Сыр Адыгейский Копченый, Овсяная Крупа. Makan Siang: Сыр Классический, Хлеб Крестьянский, Майонез, Сметана 20%, Салат Крабовый без Заправки. lagi...
|
|
2544 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 30 menit, Hiking - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|