Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
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100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2120 kkal
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Lemak: 88,94g | Prot: 105,91g | Karb: 229,11g.
Makan Pagi: Emmi Crème à Café , Café Régulier, Croissant, Emmi Crème à Café , Café Régulier, Lactel Lait de Chèvre , Café, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Pain Protéine, Beurre (Salé). Makan Siang: Oignons, Pâtes (Cuites), Arrabbiata, Saucisse à Rôtir de Campagne. Makan Malam: Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Vinaigre, Vinaigrette, Halloumi, Migros Salade Mêlée. Camilan/Lainnya: Lactel Lait de Chèvre , Café Régulier, Milbona Skyr Erdbeere, Emmi Crème à Café , Café, Pommes Rouges Delicieuses. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Crispatcha
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