Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 92,46g | Prot: 94,88g | Karb: 235,49g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, SPAR Пирожное Мирабель, Десертайм Десерт Тирамису, Delicato Кокосовое Масло, Картофель (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|