Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 37,74g | Prot: 155,27g | Karb: 184,78g.
Makan Pagi: 양배추, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 토마토 주스, 선식 곡물한끼. Makan Siang: 콩국수. Makan Malam: 구운 감자, 꽁치조림, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 오이 (껍질제거), 양배추, 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 레드 식사용 와인, 닭가슴살. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leekwangmin
|