Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5805 kkal
|
Lemak: 297,68g | Prot: 233,44g | Karb: 410,80g.
Makan Pagi: Шоколадница Брускетта с Пармой, Омлет или Яичница с Колбасой, Starberry Смузи Киви Тропик, Гранола, Пить Кофе Скрэмбл с Картофелем и Беконом, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Молоке. Makan Malam: Чизкейк, Мороженое Пломбир, Черничный Пирог, Белая Пицца, Пепперони, Евразия Грибной Крем Суп , Овощи Гриль, Отбивная по-милански, Стейк из Свинины или Котлета, Narnari Вино Киндзмараули. Camilan/Lainnya: Baileys Ликёр, Коньяк, Кофе Эспрессо. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|