Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2171 kkal
|
Lemak: 52,22g | Prot: 162,17g | Karb: 241,53g.
Makan Pagi: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Alnatura Roggenvollkornmehl. Makan Siang: Rote Paprika, Zucchini, Beste Ernte Kaisergemüse. Makan Malam: Veganz Soja Granulat, Weider Vegan Protein. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|