Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2545 kkal
|
Lemak: 113,47g | Prot: 139,36g | Karb: 234,65g.
Makan Pagi: Marmelade, Leinöl, Tomaten, Ovomaltine Crunchy Cream, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot, Magerquark. Makan Siang: Ovomaltine Crunchy Cream, Viva Vital Eiweißbrot, Iglo Fischstäbchen. Makan Malam: Macadamia-Nüsse, Marmelade, Erdbeeren, Magerquark, Oettinger Radler Alkoholfrei, Nudeln (Gekocht), Erdbeeren, Yufka. Camilan/Lainnya: Birnen, Alesto Macadamia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|