Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 42,29g | Karb: 191,88g.
Makan Pagi: Butter, Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Sugar, Rooibos, Yum Yum Double Crunch Peanut Butter. Makan Siang: Sweet Potato, Coconut Oil, Bananas, Egg. Makan Malam: Apples, Raisins (Seedless), Raisins (Seedless), Woolworths Butternut Soup. Camilan/Lainnya: Oranges, Yum Yum Double Crunch Peanut Butter, Honey, Low Fat Milk, Nutrific Nutrific. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carareyyy
|