Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2511 kkal
|
Lemak: 87,50g | Prot: 200,87g | Karb: 241,33g.
Makan Pagi: Desira Skyr Honig, corny free, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Makan Siang: Linessa Mozzarella Light, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Ketchup, Olivenöl, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Almare Makrelenfilets. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, DM Sportness 32% Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|