Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 48,51g | Karb: 211,34g.
Makan Pagi: Масло Сливочное 82,5%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе, Солонина, Хлеб Черный. Makan Siang: Колбаса Молочная, Чай с Сахаром, Куриный Суп, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе, Солонина, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Чай с Сахаром, Салат из Капусты с Овощами, Сушеный Ананас. Camilan/Lainnya: Кофе, Сушеный Ананас. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morozko666
|