Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 245,76g | Karb: 110,15g.
Makan Pagi: New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ, Monster Energy Ultra, Inzersdorfer Corned Beef, Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille). Makan Malam: Myprotein Protein Brownie White Chocolate, Efko Delikatess Gurken, Cocktailtomaten, Gourmet Norwegisches Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille), Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|