Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 61,56g | Prot: 111,24g | Karb: 76,70g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Italien, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, REWE Honig Senf Dressing, REWE Beste Wahl Mischsalat Sommer Edition. Makan Malam: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustspieß Joghurt Paprika, Kartoffeln, Maggi Rosmarin Kartoffeln, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Ei. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 88_freya
|