Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 36,68g | Prot: 73,83g | Karb: 241,45g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пиканта Лечо, Макфа Гречневые Макароны. Makan Siang: Hochland Фетакса, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Макфа Гречневые Макароны, Куриные Котлеты на Пару. lagi...
|
|
2122 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 19 menit, Tidur - 7 jam dan 41 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|