Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 90,75g | Prot: 105,58g | Karb: 140,15g.
Makan Pagi: Карусель Печенье Песочное, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Сырные Кексы, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Вдохновение Шоколад Классический, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровая Ферма Ветчина Классическая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Лента Шпинат Быстрозамороженный. Makan Malam: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин, Окей Груша Аббат, Дикси Киви, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|