Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 58,55g | Karb: 247,14g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Цельнозерновой Хлеб. Makan Siang: Банан, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Кабачок. Makan Malam: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Протеиновый Батончик, Протеиновый Батончик I Fitness Formula, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Банан, Зеленое Яблоко, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anoliwin
|