Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 76,30g | Prot: 106,55g | Karb: 62,58g.
Makan Siang: 明治 (Meiji) 明治代可可脂黑巧克力（片裝）, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨, 雞胸肉, 大漢 超嫩豆腐, 炒茄子, 九層塔, 芥蘭, 全聯 牛番茄, 水煮蛋, 煎雞蛋. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|