Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
499 kkal
|
Lemak: 17,29g | Prot: 47,61g | Karb: 40,77g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). Makan Siang: 大漢 超嫩豆腐, 皮蛋, 金蘭 醬油膏. Camilan/Lainnya: 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|