Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 79,51g | Prot: 142,99g | Karb: 148,45g.
Makan Pagi: Сахар, Greenfield Чай Черный, Energon Protein Bar Малина, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красное Яблоко, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Лев Голицын Шампанское Полусладкое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|