Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 109,19g | Prot: 78,43g | Karb: 62,25g.
Makan Pagi: Cheese, Egg, Almond Pancakes. Makan Siang: Calavo Avocado, Guerrero Tostada Shells, Brussels Sprouts, Chicken Thigh. Makan Malam: Sour Cream, Calavo Avocado, Pork Shoulder (Whole), Ortega Tostada Shells. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). lagi...
|
Kehilangan 17,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sakiewicz
|