|
22. Tag
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 92,73g | Prot: 151,50g | Karb: 34,18g.
Makan Pagi: Espresso. Makan Siang: Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Birkenhof Kalbs-Rückensteak. Makan Malam: Honig, Alnatura Chia Samen Bio, Aldi Magerquark, Alpro Kokosmilch, Lauchzwiebeln, Champignons Frisch, Olivenöl, Goldähren Eiweißbrot Aldi, Alpro Kokosmilch, Aldi Schweine Nackenkotelett. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|