Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tiya08
Jurnal
07 Mei 19
Jurnal tiya08, 07 Mei 19
Profil tiya08
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
80 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
12 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 07 Mei 2019:
1806 kkal
Lemak: 72,35g | Prot: 56,67g | Karb: 235,17g.
Makan Siang:
Кабачковая Икра, Морская Капуста, Окей Скумбрия Холодного Копчения, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Бананы.
Makan Malam:
Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике.
Camilan/Lainnya:
Апельсин.
lagi...
2873 kkal
Latihan:
Cardio - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan tiya08
Lihat Riwayat Lengkap