Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 94,52g | Karb: 190,26g.
Makan Pagi: Большая Кружка Сметана 10%, Оладьи Овсяно-Банановые. Makan Siang: Бразильские Орехи, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Makan Malam: Большая Кружка Сметана 10%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Большая Кружка Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 5%, 365 Дней Миндаль Необжаренный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|