Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 93,33g | Prot: 90,28g | Karb: 68,25g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Хлеб Паланга, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Malam: Миндаль, Изюм, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлеб Паланга, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|