Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 44,66g | Prot: 42,50g | Karb: 169,28g.
Makan Pagi: Salami, Marmelade, Möhren, Käse, Butter, Vollkorntoast. Makan Siang: Corny Free Schoko (20g), Fettarmer Naturjoghurt, Erdbeeren. Makan Malam: Aldi Brezel, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Pesto. Camilan/Lainnya: Kekse. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|