Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2373 kkal
|
Lemak: 89,12g | Prot: 89,52g | Karb: 314,79g.
Makan Pagi: Bananes, Pâtisserie Danoise, Crème à Café, Café, Valflora Crème à Café, Café. Makan Siang: Croissant aux Amandes, Banane, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Thon à l'Huile (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Dar-Vida Chia & Quinoa, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tzatziki, Tomates. Camilan/Lainnya: Lactel Lait de Chèvre , Café, Gruyère. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Crispatcha
|