Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1971 kkal
|
Lemak: 92,11g | Prot: 86,57g | Karb: 207,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Винегрет, Тефтели, Гречка Вареная, Хлеб Черный, Хлеб, Суп Харчо. Makan Malam: Чай Несладкий, Сметана 15%, Творог 0%. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weisco
|