Вышла из роддома 5 января с весом в 80,6 кг. Спустя два месяца -11 кг. Малыш на ГВ. Калории не считаю. Исключила мучное, жареное, сладкое, сахар полностью, из фруктов только банан пока.
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|