No change. At least it is not a yoyo. Hope next time to se a bit of a loss.
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 36,92g | Karb: 111,76g.
Makan Pagi: Great Value Whole Milk, General Mills Cocoa Puffs Frosted Corn Puffs Cereal. Makan Siang: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Toasted White Bread. Makan Malam: Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Instant Tea Unsweetened Decaffeinated (made From Powdered). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|