Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 67,09g | Karb: 163,97g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Rispentomaten, WEFA Dinkel Roggenbrot. Makan Siang: Xucker Xucker Premium, Erdbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Makan Malam: Unser Land Gemüse-Minestrone, Milbona Reine Buttermilch, Golden Toast Vollkorn Toast, Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff), Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rollingangel57
|