Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 88,37g | Prot: 82,72g | Karb: 73,22g.
Makan Pagi: Растительное Масло, МКС Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Белая Мука, Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Чеснок, Ашан Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Цветная Капуста. Makan Malam: Hortex Ягодное Ассорти, Котлета Свиная, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Котлета Свиная, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Южуралкондитер Конфеты Ананасные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|