|
Целую неделю на 1100 ккал. Пережила сильное отравление , а вес опять вернулся . Как такое может быть? На таком калораже за неделю нет отвеса?
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 72,19g | Karb: 113,71g.
Makan Pagi: Искренне Ваш Молоко 3,2%, Кофе, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Помидор. Camilan/Lainnya: Кулич Пасхальный, Искренне Ваш Молоко 3,2%, Творог 5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|