Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 57,50g | Prot: 139,86g | Karb: 119,58g.
Makan Pagi: Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Горбуша Натуральная, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Белый Город Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные. Makan Malam: Салат Венеция. Camilan/Lainnya: QNT Whey Protein Light Digest, Рузское Молоко Пахта, Брусника, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Семушка Кедровые Орехи, Творог Мягкий 0,1%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|