Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 80,25g | Prot: 101,52g | Karb: 167,71g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Голландский, Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Быстров Каша Изюм и Орехи. Makan Siang: Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чернослив, Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Минтай Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Сырокопченая Миланская. Camilan/Lainnya: Винегрет, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины, Prime Куриное Филе с Йогуртовым Соусом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|