Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 106,59g | Prot: 85,85g | Karb: 79,79g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Протеиновые Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет или Яичница. Makan Malam: Фундук Фундук, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Мерси Горький Шоколад, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 070
|