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Moin Moin und einen schönen Wochenanfang
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137,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1299 kkal
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Lemak: 41,21g | Prot: 57,67g | Karb: 183,73g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett, Flohsamenschalen, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Birnen, Naturreis (Gekocht), Zaziki, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Makan Malam: Rote Paprika, Salatgurke, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Milfina Butter. Camilan/Lainnya: Pfirsiche, Grün-Ohr Hase. lagi...
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3563 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen. Fang die Wocge gut an.🙋♀️☕
05 Mei 19 oleh anggota: schnorra
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Guten morgen für dich auch 🙋🏻♀️
05 Mei 19 oleh anggota: Büffetsau
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05 Mei 19 oleh anggota: jukuber
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05 Mei 19 oleh anggota: H-G.
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Einen schönen guten morgen
05 Mei 19 oleh anggota: Seybo
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Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir ☕😊
05 Mei 19 oleh anggota: quendoli
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Moin Wusel, dir auch einen schönen Start in die Woche 😁
06 Mei 19 oleh anggota: Pinguin1512
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Das wünsche ich dir auch :-)
06 Mei 19 oleh anggota: Jenniii-25
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06 Mei 19 oleh anggota: unbreakable-0810
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Guten Morgen liebe Wusel, schönen Montag für dich 🤗 ☀️ 🍀
06 Mei 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
06 Mei 19 oleh anggota: MoFu27
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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