Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
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66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2795 kkal
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Lemak: 126,63g | Prot: 148,19g | Karb: 259,69g.
Makan Pagi: Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter Smooth, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo. Makan Siang: Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo, Il Viaggiator Goloso Piadine al Grano Khorasan Kamut. Makan Malam: Conad Salsa Barbecue, Orogel Patate Fa Forno Leggerezza, Lidl Hamburger di Bovino. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Cioccograno, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Chef Panna Leggera, Grana Padano Grana Padano, Primia Tortelloni Ricotta e Spinaci. lagi...
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Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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