Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
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57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1132 kkal
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Lemak: 45,57g | Prot: 64,86g | Karb: 122,53g.
Makan Pagi: Papaya, El Carriel Arepa de Maíz con Queso, Huevo Cocido. Makan Siang: Arroz Blanco, Barfi o Indio Postre Burfi (a Base de Leche o Crema o Requesón), La Sopera Crema de Ahuyama, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo. Makan Malam: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada, Alqueria Crema de Leche, Sudado de Carne de Res, Zanahoria, Apio, Auyama. Camilan/Lainnya: El Carriel Arepa de Maíz con Queso, Pistachos, Durazno, Granadilla, Natural Sabila, Ninguna Moringa, Pepino Cocombro Dill, Apio, Semillas de Linaza, Hindú Té Verde Infusión, Natural Freshly Colageno Hidrolizado, Piña. lagi...
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1560 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 5 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan karenburgos
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