Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
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51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1532 kkal
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Lemak: 72,01g | Prot: 84,57g | Karb: 140,04g.
Makan Pagi: Zapekanka mit Quark, Butter, Lindenhof Gouda, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Stockmeyer Bauern-Leberwurst, Alpenmark Cremia Balance, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Aldi Chia & Vital Weizenbrot. Makan Siang: Fladenbrot Rollen mit Pilzen und Hähnchen, Rote Paprika, Rote Beete Salat, Lasagne mit Fleisch, Knorr Rahm Soße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kirschtomaten, Radieschen. Makan Malam: Zapekanka mit Quark . Camilan/Lainnya: Goldhase Nuss, Espresso. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan eisshake77
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