Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 37,19g | Prot: 36,51g | Karb: 195,78g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Emsland Roggenvollkornschrotbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Salzkartoffeln, Sonnenblumenöl. Makan Malam: Früchtetee. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo Latte Macchiato. lagi...
|
|
1754 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 34 menit, Istirahat - 12 jam dan 59 menit, Tidur - 9 jam dan 27 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|