Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 89,49g | Prot: 104,88g | Karb: 279,04g.
Makan Pagi: Карат Сыр Плавленый Дружба, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, 365 Дней Арахис Необжаренный, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Зеленая Улица Кунжут, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Makan Siang: Бондюэль Молодая Кукуруза, Карат Сыр Плавленый Дружба, 365 Дней Форель Слабосоленая, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Malam: Пятерочка Банан, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr Dias Клетчатка, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Вафли, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|