Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 98,19g | Prot: 114,32g | Karb: 199,32g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Картофельное Пюре, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яготинське Масло Сливочное 73%. Makan Siang: Яйцо (Целое), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Селянське Сметана 10%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Camilan/Lainnya: Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка, Алан Колбаса Сервелат, Хлебодар Хлеб Бородинский, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|