Moin Moin und einen schönen Sonntag, es war klar das es wieder hoch geht, egal es geht auch wieder runter
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137,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1560 kkal
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Lemak: 57,60g | Prot: 64,23g | Karb: 214,73g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Flohsamenschalen, Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett. Makan Siang: Zaziki, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Gemüse Grillen. Makan Malam: Milfina Butter , Aldi Sonnenblumenkernbrot, Putenfleisch in Aspik. Camilan/Lainnya: Westminster Heißer Holunder , Pfirsichringe, Heidelbeeren. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Guten Morgen Wusel und einen schönen Sonntag.
05 Mei 19 oleh anggota: Green Island
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Genau so ist es, Wuselchen.⬆⬇ Einen schönen Sonntag wünsch ich dir.☕🎵🌞🎶😘
05 Mei 19 oleh anggota: proudmary2010
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Guten Morgen und einen schönen Sonntag ☕😊
05 Mei 19 oleh anggota: quendoli
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hab einen schönen Sonntag 🤗
05 Mei 19 oleh anggota: Pummelelfe66
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Schönen Sonntag liebe Wusel. 😊
05 Mei 19 oleh anggota: Seybo
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Schönen guten Abend. Geniesse den Rest noch.🙋♀️
05 Mei 19 oleh anggota: schnorra
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Guten Abend viel Erfolg bei dem Neustart. Wer schon soviel geschafft hat, wird es auch wieder schaffen. Ich drücke die Daumen.
05 Mei 19 oleh anggota: ate1974
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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