Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 89,34g | Prot: 42,56g | Karb: 227,49g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Sosis, Patates Kızartması. Makan Siang: Çamlıca Gazoz, Bim Çiğ Köfte. Makan Malam: Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Ülker Biskrem, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Camilan/Lainnya: Muz. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sngll93
|