Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 88,20g | Karb: 131,85g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dinkelbrot. Makan Siang: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Bolognese, Mischgemüse. Makan Malam: Barilla Fusilli, Parmesan (Gerieben), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Bolognese, Mischgemüse. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunny204
|