Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 71,93g | Prot: 106,39g | Karb: 89,95g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Mais Sabor Pão de Queijo, Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Contra-filé Grelhado. Makan Malam: Bananas, Barilla Molho Basilico, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Camilan/Lainnya: Iogurte de Kefir. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Cioffi
|