Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 70,30g | Prot: 57,71g | Karb: 95,80g.
Makan Pagi: Keskinoğlu Yumurta, Balparmak Süzme Çam Balı, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Makan Malam: Singleton Whiskey, Mixed Salad Greens, Buffa Burrata, Bira, Tarabya İsli Peynir, Almonds, Green Olives. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|